適応障害？胸の圧迫感、頭痛、体のだるさ、呼吸しづらい
person20代/女性 -
29歳女性です。
以下のような症状があり、生活に支障をきたしています。
精神的な部分で心当たりはあり、仕事で上司とうまくいっていない、かつ仕事に追われ休息ができていない状況が２～３か月続いている状態です。
・無気力である
・寝ても疲れが取れない
・心臓が強く圧迫される。呼吸が苦しい
・肌荒れがひどい(いつもできないのに、ニキビがたくさんできる)
・頭痛が治らない。慢性的に痛みがある
・目が開いている感じがしない、まぶたが重い
・電車などで「閉じ込められている」感じがして呼吸が苦しくなる、パニックになりそうになる
胸の圧迫感が一番の困っているところなのですが、
これは精神由来の病気が疑われますでしょうか。
これから、どうしたらよいでしょうか。
何かアクションをとるにも気力がなくなってしまい、
どう対処していいか分からなくなっています。
先生のみなさま、ご教示いただけますと幸いです。
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