胸が少し押されるような感じが続いています。

70代以上/女性 - 2026/03/10

胸が少し押されているような感じが1週間ぐらい続いていて不安です。
痛いとか苦しいとかはありません。時々押されているのではなく、少し押されている感じが続いていて、その中であまり気にならないときもあるという感じです。

10日ぐらい前に、急いでいてかなり走った時、苦しくなり、そのあと少し胸が痛くなりました。15分程度で元に戻りました。
循環器内科を受診し、心電図はとくに異常なし、エコーは少し逆流がみられるが心配するほどではないといわれ、ニトロの薬を処方されました。
その後、胸が少し押されている感じが気になったので、再受診して、健康診断の結果なども見てもらいました。狭心症ですか？と聞いたら、可能性はありますということでした。
検査とか必要ですか？と聞いたら、そこまでの必要はないでしょうということでした。

少し離れますが、1か月ほど前から胃の調子が悪く通院しています。量があまり多く食べられず胃もたれがします。今月末に胃カメラの予定です。胃の先生にも胸が少し押される感じについて話しましたが、心臓由来だと思うといわれました。

血圧は少し高めで薬を飲んでいます。それで、１２８－８５ぐらいです。
走って苦しくなった後は、怖いので、走ったり激しい運動はしていません。
ただ毎日ややゆっくり目ですが、7000歩ぐらいは歩き、ストレッチも30分ぐらいはしています。

苦しいわけではありませんが、胸が少し押されているような感じが気になって仕方ありません。どのようなことが考えられ、どのように対処したらいいのでしょうか？
よろしくお願いいたします。