空腹だと思っていたら、急に手が震えて冷や汗が出てきました

60代/女性 - 2026/03/10

61歳主婦です。夕方、空腹だと思いながら作業をしていたら、急に手が震えて冷や汗まで出てきました。あわてて飲み物を飲んだり甘いものを食べたら止まりましたが、夕食をちゃんと取ろうとしてもあまり食べられず、いまだにだるい感じです。今日は昼間は外出、昼食はちゃんと食べ、疲れたので帰宅後昼寝。空腹以外はいたって元気だったのですが……。
いままでも空腹時に少しだけ手が震えることがあり、低血糖かなと思っていましたが
、こんなに急激にひどくなったのは初めてで心配です。対策や今後の注意点など教えていただきたいです。（毎年検診受けていますが、糖尿だったことはありません）