頭痛 肩凝り

person30代/男性 -

彼女の事なんですが、一年くらい前から肩凝りで始まり2〜3ヵ月前から頭痛が酷くなり 今は投薬とブロック注射で痛みを抑えています。仕事の都合でしょっちゅう病院へは通えなくなるので 注射以外の方法で痛みを抑える方法はないのでしょうか目にも疲れ目のような症状があります 宜しくお願いします。

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