1歳8ヶ月の娘、睡眠について
person乳幼児/女性 -
1歳8ヶ月の娘の夜泣きがひどくて困っています。
もともと寝かしつけには苦労していましたが、今年1月頃(1歳半)にはかなりまとまって寝るようになっていました。1月下旬に体調を崩してしまったのもあると思いますが、2月初旬から夜の睡眠が浅い状態が1ヶ月以上続いています。
具体的には、寝かしつけから起床まで1時間に1回起きてしまう、起きるたびに抱っこして歩かないと寝ない、椅子に座るだけで怒る、ベッドで目が覚めると座ってしまい抱っこしないと泣くというような状況です。
夫と交代で抱っこしていますがお互い寝不足で、可愛い娘なのに怒りの感情が湧いてきてしまいます。
生活リズムはまだあまり決まっておらず、7:30〜9:00起床、起床後5〜6時間後に昼寝、22:00〜23:00寝かしつけというような流れです。昼寝の寝かしつけも難しいため、今は車を運転してチャイルドシートで1時間〜2時間半、娘が起きるまで寝かせています。
最近成長を感じる場面が多く、脳の発達の影響で夜泣きがひどいのかとは思いますが、何かアドバイス頂けるととても嬉しいです。かかりつけの小児科では、まだ小さい子どもなので薬などは出していないと言われました。
よろしくお願いします。
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