善玉コレステロールが高い、アドバイスください

20代/女性 - 2026/03/13

22歳の娘の雇用時健康診断の結果が
出たのですが、
HDLコレステロールが94でした。
ちなみにLDLは95、中性脂肪59、
総コレステロール197です。
検診結果は、HDLコレステロール以外は全て基準値内です。
日常的にジム通いをしたり、かなりよく歩く習慣があり、運動好きなのですが、
何か気をつけないといけない事は
あるでしょうか。
4月から社会人になりますが、
デスクワークではなく、
航空業務で1日に2万歩程歩いたり走り回ったりと言われている体力勝負な職業です。
変則的な勤務の為、起床、就寝時間も
一定ではなく、健康には気をつけたいです。
現在、自覚している症状はなく、
花粉症で市販の花粉症の薬を飲んでいる位です。
これまで、基準値から外れたのは
貧血(中学生位の時)の項目だけだったので
気になっています。

現時点で、それほど気にしなくて良いのか、
何かしてはいけない事などあるのか
アドバイスいただきたいです。