口の中の血豆が破れてしまいました

person20代/男性 -

口の中に血豆が出来てしまい、翌日に舌ですこし触れていたら破れてしまいました。
多少血が滲んでますが痛みはありません。
日常や生活で気をつけることはありますか。また、塗った方が良い市販の薬（塗り薬）はあるでしょうか。

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