腰〜太ももの痛みの原因について

person60代/女性 -

先週から左側の腰〜臀部〜太ももの外側に痛みがあり木曜日にペインクリニック受診
レントゲンは特に異常なしでしたがブロック注射を打ちました
痛み止めも2種類(ロキソニン、カロナール)処方され飲んでます
来週水曜日にMRIを撮ります
金曜日は痛みもなく普通に動けていましたが
金曜日の夜から痛みだし…ぎっくり腰もよくなりますが、そういう動いたら激痛たとかではなく
ずっとやむ、という感じで横になってても痛くあまり眠れていません
痛み止めを飲めば3時間くらいは痛みが弱まる、という感じです

12年ほど前にひどいぎっくり腰をしたときにMRIを撮って第5左右ともヘルニアありと診断されてましたが
その後もぎっくり腰にはなりましたがヘルニアが原因ではなく同じ姿勢を長時間することによる筋肉の傷みだと思われるとのことでした
それまでのぎっくり腰は一度は完治してまたなる、でしたが
その時のぎっくり腰からは常に1~2くらいの痛みがあり重たい物を持ったり変な姿勢とかで痛みが5くらいになる、という感じです

整骨院行ってもそんなに変わりはなく少し楽になる程度です(鍼灸とかもしてます)

今回のように続く痛みというのは初めてでMRIを撮ってみないとわからないのは承知の上ですが
どのようなことが考えられますでしょうか?
手術が必要とかになりそうか心配です。
(高血圧、糖尿病も治療中です)
シングルで介護もあるので家を空けることが難しく…

ご回答、よろしくお願いします

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