はっきりとしない体調不良、原因はなんだと思いますか？

30代/女性 - 2026/03/16

倦怠感、立ちくらみ、ムカムカした感じの吐き気(吐きはしない)、下痢、などの症状が定期的にあり、月の半分以上は調子が悪いなと思い過ごしています。今も昨日から吐き気と下痢で食欲なくあまり食べれてません。生理は終わったばかりです。
初めは生理のせいかと思ったのですが、全く関係ないときにも不調になるのでわかりません。周期は安定してます。
長年肩こりもありますが、頭痛が出るほどではないです。
他に気になるのは、ここ数年ちょっとした緊張やストレスで脇汗が滴るくらい一気に出ることです。自律神経が乱れてるのではと知人に指摘されましたが、脇汗が気になるのは時々で日々耐えきれないストレスがあるわけでもないです。
健康診断は痩せ過ぎ(BMI17)で指摘されますが、貧血なく他も異常なしです。
何が原因なのか、何科を受診するべきかもわからず困っています。家族からは気持ちの問題と言われるのですが…どうにかならないでしょうか。