3月2日右目網膜裂孔のためレーザー治療。その後2週間検診に行って。

30代/女性 - 2026/03/16

38歳女です。
2月26日いつものように、眼科へ行きました。左目は以前から飛蚊症があり、黒い丸のが2つあったのが5個くらいに増えていて、かすみもあり、右目は元々飛蚊症なかったのに最近薄い黒い丸い飛蚊症が1つと、透明な糸くずのような飛蚊症がたまぁぁに見える時があり、その症状も伝えました。
その日は車で行っていたのもあり、散瞳検査できず、普通に網膜を診てもらい、ただ、散瞳してないため見えにくいところがある、怪しそうなところがあると言われ、
3月2日の日にもう一度眼科へ行き、
右目に網膜裂孔が見つかりました。
その日にすぐレーザー治療を受けました。
その時に「1ヶ月くらいはきちんとレーザーで裂孔した部分固めるまで時間がかかるのでそれまでは重たいものを持ったり運動などは辞めといてください」
「レーザーで固めてはいますが、必ず綺麗に固まるとは限らず剥がれてしまい網膜剥離になってしまう可能性もあります。」
「また2週間後に来てください。それまでに明らかに飛蚊症が増えるとかあればすぐ来てください」と言われました。
私は介護の仕事をしており、離着床や入浴着替え介助を外してもらい働くつもりが、精神的に怖くて参ってしまい、2週間後(今日）受診行くまで休ませてくださいと、有給を使い休ませてもらってました。
今日眼科へ2週間経ち行きました。
症状的には両目の痒みと、霞む(土曜日から目やに)、ゴロゴロ痛む
右目
飛蚊症が目立ちだした。
薄い黒丸と糸みたいなのが見える。
あと、光る感じがする。 光の線のようなものが見える。
左目
黒丸の飛蚊症が以前より増えてきている。
糸くずのようなものも見える
でした。
本当は右目だけ散瞳検査のはずでしたが左目もやはり私は気になり散瞳検査希望し両目散瞳検査してもらい、
左目異常なし。
右目も裂孔しレーザーした部分きちんとくっついてるから、この部分がどうにかなるってことは、もうないから安心して大丈夫との説明でした。
そこで、ヘアカラーを今月、来月はストレートパーマ、今月行くのを辞めた脱毛について聞きましたが、どれも行って大丈夫と、、
介護の仕事も、行って動いて大丈夫とのことでした。
そこでお聞きしたいのですが、
脱毛は、わけあって、おでこと、前髪の生え際のところと、脇をしてて、やはり目に近いからか、専用のサングラス？をかけて目を瞑ってても真っ赤な光を感じます。
危険ですか？網膜裂孔と、関係ないですか？
また、介護の仕事していいとは重い方の移乗や風呂や着脱など、なんでも気にせずしても大丈夫とのことでしょうか。
1ヶ月くらいは大人しくと重たいものや運動はダメと最初に聞いていたし携帯で調べてもそう出てくるので、、
どうなのでしょうか？
携帯では網膜裂孔が見つかりレーザー治療した後も3ヶ月くらいは注意しましょうとよくみますが、それはどうなのでしょう？
携帯が全てでは無いのですが気になります。
あと、腹筋や、筋トレも普通にして大丈夫でしょうか？
今回の網膜裂孔、原因言われてません。
38なので、加齢？と言うほど加齢ではないですし、裸眼両目0.1あるためか、、？
強度近視でもないと言われてます。
遺伝的なものでもありません。家族に目の病気の人はいません、、気になる症状がでたら眼科へいきますが、今回まさかの右目網膜裂孔でした。気づかなかったです。たまたま定期的にいってたタイミングで発見できただけなので、、定期のタイミングではなかったら網膜裂孔に気づいてないと思います。