病院の床を靴下で踏んでしまった

30代/女性 - 2026/03/17

うつ病患者です。

2週間ほど前のことです。

スリッパに履き替えるタイプの病院で、歩いているときにスリッパが脱げて靴下で床を何歩か歩いてしまいました。

病院ですので、一見綺麗に見えても気になってしまいます。診療科目的に飛沫なども多そうでした。

帰宅後にそれを忘れていて自宅の床をそのまま歩いてしまいたことをさきほど思い出し、不安になってきました。

今からでも何か消毒等したほうがよいのでしょうか。その場合途方もなく、どうすればよいのかわかりません。

それとも、これはうつ病からくる強迫症状で、他の方は気にしないようなことなのでしょうか。