健診の結果で要精密検査がきました。

40代/女性 - 2026/03/17

総コレステロール225、HDLが119、LDLが107、中性脂肪が28です。健診日は2月25日でした。体重62.9、身長160.1です。
健診前の1月11日時点で68キロあり、流石に連続して保健指導を受けるのは嫌だと思い食事制限と運動を頑張ったのですが、精密検査という結果が出てしまいショックです。甘いものや脂っこいものを1ヶ月あまり我慢していたのは事実です。野菜や魚、脂身の少ない肉などを積極的に食べ、炭水化物も昼はしっかり1膳食べ、夜は100グラム程度にしていました。運動も週4〜5回、10分程度のスクワットやプランク腰振りなどの軽運動と休みの日はウォーキングなど8000歩ほど歩いていました。命に関わる病気があるのでしょうか？めまいや動悸、体調不良などもありません。