偏頭痛でしょうか？動くとうずく＋吐き気＋薬が効かない

30代/女性 - 2026/03/18

昨日、記憶にある中で最高レベルの頭痛が起こりました。

朝から眠気と頭痛がありましたが、低気圧のせい（よくある軽い頭痛）かと思っていました。

午後から強くなり、夕方には動くとうずくレベルに。痛みのピークと同時に胃の不快感・吐き気が出ました。

そこで服薬しましたが、本格的に痛くなってしまっていたので普段は30分〜1時間ほどで効き始めるカロナールがなかなか効かず、横になって耐えていると、服薬から2時間半ほどで少し動けるようになりました。

片側ではなく、後頭部〜首の付け根辺りが全体的に痛みます。

下の子がまだ小さいので、今後また動けないレベルで痛くなるのは困るなと不安に思っています。

質問
１、緊張型頭痛でしょうか？偏頭痛でしょうか？その他でしょうか？

２、今回の場合、冷やす方が良かったでしょうか？あたためる方が良かったでしょうか？

３、偏頭痛であれば特効薬があると聞きましたが、一度の受診で診断できるのでしょうか？また、受診するとしたら、一番痛いタイミングではとても外出できそうになかったのですが、おさまってからでも良いのでしょうか？

４、強い頭痛が起きた翌日は、どのような過ごし方が理想ですか？また起きたらどうしようと不安です。

５、ほかにアドバイスがあればいただきたいです。

よろしくお願いいたします。