喉の違和感とたまに感じる動悸

20代/女性 - 2026/03/18

喉に何かがずっと詰まってる感覚と食道が狭くなってる感覚があります。
息苦しいや胃酸が上がってきて酸っぱいなどはないですが、ゲップが以前よりも出るようになりました。

それと同時に、1時間に一回くらいの頻度でドクンと感じる動悸（2回くらい連続でドクドクと感じることもある）もあれば、動悸を常に感じることもあります。手首で脈を測りましたが正常でした。

何科に診療すべきか、自宅でもできる治療法などがあれば教えていただきたいです。