右脚首内側あたりの痛みがあります。

50代/男性 - 2026/03/19

1年ほど前からたまに右脚首内側痛み、最近は階段の昇り降りや、かがむ際に痛み、足を引きづる事もあります。
整形外科に罹ったところ「腫れてます。靭帯損傷ですね。ただアスリートではないので再建術などは不用です」となりました。装具を作って頂きました。17000円ほど。後ほど保険分還付との事。
現在は週に2、3回ほど電気リハビリです。薬は特になし。
質問ですが、「これでやがて痛みが治まり完治するのでしょうか？」「普段の生活から気をつける事はありますか？」。仕事に支障がないように痛みだけでも何とかしたい。
アドバイスなどよろしくお願い致します。