性行為後の恥垢や裂けたキズ等について（真菌、細菌が気になる）

40代/男性 - 2026/03/19

45歳男性
不安症にて、メイラックスを服用しています。
先週の土曜日、妻と性行為をしまして、排卵日の関係からゴムは着けずそのまま。
恥ずかしながら、オーラルセックスもありました。
（仮性包茎ですが、亀頭は完全に出ています）
その性行為中ですが、亀頭部分ではなく、その下の包皮と呼ぶのでしょうか、皮をむいて下にいった皮の根本部分が擦れて痛い感じがしたのと、性行為を1ｍｍ～２ｍｍほどの裂けたキズが数カ所ありシャワーが沁みました。お湯で性器を良く洗い流し寝ましたが、亀頭を出す際はツンとした裂けた個所の痛みがありました。
※途中からコンドームを付けましたが同じように性器の皮の部分に擦れる感覚あり。
数日し、性器を良く洗うよう心掛けておりましたが、恥垢のような白いボソボソとしたものが付着しており、洗い流した後ペーパータオルで拭くと亀頭～包皮の方まで薄い白い皮がボソボソととれてきました。
その後トイレに行きますが 排尿痛感はなく、濃などもなく、 おしっこの色も透明でした。 もちろん下腹部痛みもありません。
※小さな裂けたキズは治って痛みや沁みる事もありません。
※緑の箇所が皮をむいて下まで下げたとき擦れた部分かつキズの部分です。
※オレンジが恥垢がついてた部分
1.今回は、オーラルセックスによる、皮に傷がついたか、多少炎症があったと考えるのが妥当でしょうか。つまも、痒みや白い下り物などは一切ないと言っていました。
2. 今は痛みもなく 何もせずとも 通常通りなのですが、昨日過重労働にて免疫力も下がっており、昨夜寝落ちしシャワーを浴びないかったところ、多少の恥垢が付着。
一切、亀頭付近や皮の部分に赤みやハレ、かきむしるほどの痒み、パンツに擦れて感じることはあっても大きな痒みはありませんが、今朝は綺麗に洗い流しましたが何かセルフでできることはありますでしょうか。保湿するなど。
3. ちなみに以前泌尿器科へは、 同じような状況で受診。 その時は仮性包茎もあるので、 汚れがたまり 一時的に起こることもあると言われましたので 今回も たまたま タイミングが重なっただけで その原因もあり、上記経過から見てもまずは様子を見てもよろしいでしょうか。