９歳女の子　繰り返す下痢

10歳未満/女性 - 2026/03/19

９歳女の子。以前にも質問させて頂きましたが去年１０月から月１〜２回の頻度で下痢をします。去年までは腹痛と水下痢が数日続いてましたが、今年に入ってからは水下痢は出ないものの月に１、２回お腹がおかしいなってときは泥状便が出ます。泥状便が出ても１回切りで普段通りの生活は送れてます。12月に大きな病院で検査を受けましたが異常なしです。
腹痛、下痢以外は何も症状はありません。
便秘か過敏性腸症候群の疑いがあるそうです。
そこで質問なんですが、便秘や過敏性かどうかと人に感染する胃腸炎かどうかの見極めはどこで判断したら良いでしょうか?私が不安障害もってて、私や家族に絶対うつりたくないので、去年１０月発症して以降、毎日お風呂とトイレ、子供が使ったタオルや下着、お皿など毎日毎日、次亜塩素での消毒を続けてきましたが、時間もお金も労力もとられるため、とてもつらいです。だけどやめたらうつるのではないかと怖くてやめられません。そろそろやめようと思うと、また泥状便がでてやめるタイミングが分からず終わりが見えません。よろしくお願い致します。