20代男性 夜間高血圧 不眠

20代/男性 - 2026/03/21

２０代前半の男性ですが、２年前から不眠に悩まされています(平均睡眠時間２，３時間ほど)。因果関係があるかどうかは分かりませんが、ここ２年間で血圧が１３０→１７０(高い時で２００近く)まで上がるようになりました。循環器内科で検査をしたところ、二次性高血圧はなさそうだし、若いから薬はなるべく使いたくないとのことで、しばらく様子を見ましょうとのことでした。睡眠薬を使い始めたことで、平均睡眠時間が５時間ほどになってきましたが、２か月ほど経過しても血圧に変化が中々見られず、再度循環器内科で診てもらった方がよいのでしょうか。
なお、身長は１７５センチメートル、体重は８０キロほどです。朝は血圧が１４０ほどで、夕方から夜にかけて高くなります。