脚のスネの青じゅみや紫斑

70代以上/女性 - 2026/03/21

74歳ですが、ジャズダンスやシアターダンスのレッスンを週に3〜4回、１回１時間以内で受けています。
以前、万博で２万歩早足で歩いた時に両脚スネに青じゅみが出来て、相当痛かったのですが、冷却したりしてやり過ごしました。

それ以来、脚をしっかり使うダンスをすると２ミリくらいの紫斑がスネに現れるようになりました。
痛みは少しあります。
ダンスのために脚を温存したいので、階段や歩くなどは避けています。
これは老人性紫斑の一種でしょうか。

予防や対策、受診の必要性など、教えていただけますか？

よろしくお願いいたします。