降圧剤と精神安定剤を服用しています。朝忙しくなる前に薬を服用してほうがいいのでしょうか?

person50代/男性 -

私は 50歳台 独身で自宅で母の介護をしています。母は90歳父は85歳になり、3人暮らしです。父と一緒に母の介護をしています。自分も精神障がい者です。母は要介護4です。私は毎日ストレスを感じながら生活しています。私の症状のことで相談にのっていただきたく、パソコンに向かっています。さて私はうつ病で千葉から東京まで月に一回通院しています介護ストレスのため、薬にどうしても頼る一方です。しかし やはり 自分にも 問題があって 薬が血圧の降圧剤 精神安定剤 逆流性食道炎の薬 腰痛治療薬を服用しています。
朝 血圧の薬と安定剤を服用するとボウーとします。血圧の数字は130―80くらいです。気になること言えば朝だけはゆっくりできるので8時ころまで寝れますそこから怒涛のように忙しく毎日が始まるのでもう少し早く起きればいいのでしょうか?例えば朝6時ころに起きてちゃんと薬を服用したほうがいいのでしょうか?

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