薬の影響で太りました

50代/女性 - 2026/03/23

不眠症の悪化で、精神薬（リフレックス錠）を増量しました。
その薬の副作用で、以前と同じ食事量で、体重が３キロ増加しました。

この場合、食事量を少なめに抑えた方がいいのでしょうか？
それとも、副作用だから仕方ないと、目をつぶる方がいいのでしょうか？

以前の食事量は極一般的な量でした。

よろしくお願いいたします。