今月に入って2回目の大便後拭くとペーパーに少しの血が付く

person20代/男性 -

最近便は快便で茶色のバナナ便しか出ない状態なのですが、2週間前と本日排便後にペーパーで拭いてると少量の茶色に混じって薄く赤い血が付いていました。

上記の2日の便はいつもと同じで茶色のバナナ便です。
ただ上記2日間は排便時に便が固い感覚があり肛門付近が切れた感じがありました。

ちなみにですが
・今年1月下旬に大腸カメラを受診して異常無し(痔核有と診断されました)
・昨日胃カメラを受診して異常無し
・2月に血液検査・CT検査を受けて異常無し

1月下旬に大腸カメラを受診する前の1月上旬に肛門外科で痔については相談しており、多めにヘモナーゼ錠剤とボラザG軟膏を処方されています。
症状が治まれば使用を止め、症状が出たらまた使用してくださいと言わています。
(薬が切れたらまた受診という流れです)

そこで質問なのですが
1、在宅勤務で座りっぱなしで痔になりやすく上記の検査をして特に問題なかったのですが、これは痔で大丈夫でしょうか?

2、このたまにある便の硬さと痔を解消する方法はあるでしょうか?

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