頭痛と体のだるさがいつからかわからないけどここ最近ひどい

person30代/男性 -

頭痛とだるさがある。
最近社会復帰したのですが、身体面が
辛いです。
早く治したいと焦る気持ちで、
色んな病院に行ってしまい結局どうすればいいのかわからなくなって来てます。
現在精神科と内科にかかってます
頭痛外来も行ったのですが、半年いっても良くならなかったので、精神的なものと言われ頭痛外来は今はいってません。
耳鼻科(花粉症が原因かと思い)と整骨院に行ってます。
いろんな病院に行き余計不安になりました。
現在飲んでる薬
精神科 漢方補中益気湯エキス顆粒
    ビペリデン
    トリアゾラム
    デエビゴ
    パロキセチン
    トリンテリックス
    アルプラゾラム

内科  フェブキソスタット錠
    ピタバスタチンCa口腔内崩壊錠

耳鼻科 ベポタスチンベシル酸塩錠
    フルチカゾンフランカルボン酸
    エステル点鼻
    エピナスチン塩酸塩点眼液
    セフジトレンピボキシル錠
    ロキソニン
    トラネキサム酸カプセル
    ムコスタ錠
    レバミピド

現在服用中です。
薬の多さにも不安を感じます。
頭の中が整理できなくなりました
どうするのがいいのか教えてほしいです

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