83歳の男性です。首が動かなくなりました。なぜでしょうか？

70代以上/男性 - 2026/03/25

一年ほど前から歩くには手押しのヘルプカーを使用しています。それが先日からヘルプカーを押しているときは、上も前も首が痛く重く動かず見ることができなくなりました。
歩くのが怖いです。
首の骨がおかしくなったのでしょうか？
首はいつも下を向いたままです。
ストレッチをすれば少しは見られるようになるものでしょうか？
首の骨がずれたかで治らないのでしょうか？
なぜか苦しい思いをしています。
よろしくお願いいたします。