転けた時に足を捻った

30代/女性 - 2026/03/25

子供をかばって転けた際に、足の付け根を外側回旋に捻りました。
歩く時に特別痛いわけではなく、捻ったところがじわーっと痛いので、筋を痛めたかもしれません。
とりあえず、家の中を歩いたり、家の階段上り降りで痛むことはないので、患部を少し冷やして、湿布をしました。
痛みがひどくならなければ、病院受診は必要ないでしょうか？
こけた時に骨などは打っていません。