HDLとサプリメント

70代以上/男性 - 2026/03/26

年令は８２歳です。血液検査でHDL３５でした。元々４４ぐらいでいつも基準値ギリギリという感じです。LDLはスタチンを一日おきに服用して８７ぐらいです。医師から青魚を食べたり適度の運動を助言されました。今までも食事は一週間の内半分は魚にしています。肉は鶏肉、豚肉を食べています。油物、甘い物は控えています。毎日１時間以上歩いています。それでもHDLが少なくなったのにはどんな原因があるのでしょうか。
既往歴は、心筋梗塞及び再狭窄、肺ガン、頸動脈狭窄。服薬はバイアスピリン、スタチン、ビレーズトリ吸入、デエビゴ、エネキシューム等です。できるだけの努力はしていますがこれ以上となるとストレスが大きくなります。EPA、等の摂取はサプリを利用しても良いものでしょうか。その際の注意点はありますか。