オートミールのおやき 加熱時間について
person乳幼児/男性 -
1歳3ヶ月の子どものごはんについて相談させてください。
オートミールのおやきが好きでよく朝食に出しています。最近は大体以下のようなレシピで作ることが多いです。
材料
・オートミール 30g
・水 30〜50gほど
(・豆腐は入れる時と入れない時があり、入れるとしたら30g)
・かぼちゃやほうれん草、バナナなど野菜 15〜20g
手順
1.豆腐を600w30秒レンチン
2.野菜以外を混ぜて600w30秒ほどレンチン（全体が温まる程度）
3.野菜を混ぜて、フライパンで弱火で、両面うすく焼き目がつく程度だけ焼く
ちなみに、オートミールは冷凍庫で1回分ずつラップに包んで保管しています。
これだと、加熱不足でしょうか？
ずっとこのように作ってきたのですがふと心配になったので相談させてください。
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