妊娠後期の下腹部痛について

30代/女性 - 2026/03/27

現在、妊娠31週3日です。
今朝6時過ぎに左下腹部の激痛で
目が覚めました。
キューっと締め付けられるような
つるような痛みがあり5分程でおさまりましたが、
その約5分後にまた同じような痛みが出ました。
その時は右下腹部にも少し痛みがあり
背骨の左側にも痛みというか違和感が出ました。

いまは激痛ではないのですが
鈍い痛みと違和感が左下腹部と
左側の股関節にあります。

症状が出たときも
胎動は普段と変わらない、
もしくは少し激しいぐらいです。

このような症状が出るのは初めてで
心配になったので相談をさせていただきました。
ご回答よろしくお願いします。