背中や肩甲骨付近のの痛み 膵臓

30代/女性 - 2026/03/27

36歳女性です。
喫煙歴なし、飲酒ここ15年ほどなし

3日前に、お腹にガスが溜まった状態で夜布団に入り、なんとなく背中が痛い感覚がありました。
翌朝起きて排便するとスッキリしましたが、
夜中に感じた背中の痛みのせいですごく敏感になってしまい、膵臓がんではないかと不安になっています。

今の痛みは、痛みというよりは凝りからくるような、ほんの違和感程度で、日中仕事をしていたりすると全く気になりません。また、家にある木のボールを当ててマッサージしたり、揉み込むと気持ちいいです。
場所は左肩甲骨まわりや背中の大きな筋？のあたり、右肩あたり〜とさまざまです。
寝るのも問題なく寝れていて、食欲もありとても元気です。
デスクワークなのでもともと背中や首肩の凝りはかなりある方です。

ただ、一度気になってしまうと不安が解消されず、まいっています。

週末には大切な用事もあるため、どうか安心できるコメントをいただけないでしょうか。

ちなみにここ1年で
腹部エコー、骨盤と脊椎MRI、血液検査、胃大腸カメラはしており異常なしです。
2年半ほど前にはCTもやっており異常なしでした。