認知行動療法について
person10代/女性 -
高校で不登校、大学に進んだもののまた通えなくなりました。腹痛、やる気がでない…という感じです。休学を決めたところ、腹痛を訴えることはほとんどなくなりました。
学校での人間関係に疲れたといいます。
このままでは仕事をしても同じことを繰り返すのではないかと思い、考え方を治さないといけないのかなと思っています。
そこで認知行動療法を試したいと思うのですが、遊びには行ける、週2程度のバイトは行けるといった状態では認知行動療法をするほどではないのでしょうか？ただの甘え、わがままとも捉えることができるので、精神疾患と考えてよいのか迷っています。
今は心療内科でアリピプラゾール2ミリを処方されていますが、主治医と合わないため、認知行動療法のできる病院に転院を考えています。いかがでしょうか？
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