揺れる目眩と耳鳴りと聞こえの違和感

50代/女性 - 2026/03/29

2年前に酷いメニエールになったことがあります。
先月、うっかり高層階の高速エレベーターに乗ったとき、少し吐き気とフワフワが出て具合が悪くなりました。
今月になり頭痛がしたり、20日ほど前に、朝起き上がる時や寝返りで、船が揺れるような目眩が起きました。毎日酷くはないですが、続いています。
先週火曜日に、両耳の鼓膜が震えるような違和感と、自声の変な感覚、大きな耳鳴りの向こうで声が聞こえるような違和感で、水曜日に耳鼻科を受診しました。
左耳の低音が少し落ちている程度で、大したことはないと言われましたが、
軽いメニエールの再発ではと言われ、
漢方薬とアデホスとメチコバールを飲んでいます。
声や音の違和感は、やっと本日落ちついてきた感がありますが、今夜は少し揺れが大きく、そうするとジーンみたいな耳鳴りが大きくなる気がします。
以前のぐるぐる回るどうにもならないメニエールの時とは違い、確かに軽い再発なのかと思いますが、
来週また受診しますが、症状が結構不安でツライです。
病院も受診していますし、軽快を待つしかないでしょうか。

病院では強いストレスがありましたかと聞かれました。確かにその前週に酷く緊張することがあり、それが原因の再発ではと言われました。心配事があるたびに
耳の不調が出ることがありますか。