うつ病の睡眠時間と運動
person30代/男性 -
よろしくお願いします!私は30歳のうつ病の息子を持つ父親です!うつ病に罹患して丁度１年になります。罹患してすぐ休職しましたが、半年ほどで復職しましたが、再発して２ヶ月前からまた休職してます。症状は酷い頭痛と落ち込みです!現在は頭痛はほとんど無くなり、落ち込みはまだ波があるみたいです!現在の生活は夜10時前後に就寝して昼の12時前後迄寝ていて、食事に出かけて行って又午後２時位から５時頃まで寝ていて、夕食に出かけたり、コンビニで買ってきたりしてすましています。そこで質問です!睡眠時間が１５．６時間の生活を約２カ月続けてますが、大丈夫なのでしょうか?本人はとにかく眠たいと言っています。私としてはそろそろ運動を少ししないと抜け出せなくなるような気がして心配です!本人はもうちょいしたら運動始めるからと言ってますが、なかなか始めません。薬はトリンテリックスとロフラゼプ酸エチルです!よろしくお願いします!
注目の情報
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
