病気不安症についてのアドバイス

60代/男性 - 2026/03/29

よろしくお願いいたします。昨年の4月に心筋梗塞になり、来月で1年になりますが、循環器の主治医の先生からは問題は無いなく、心電図、血液検査等で再発や心不全では無いのですが、どうしても不安がいっぱいで心療内科にかかり相談させていただいてますが、ちょうど1年になるにあたってまた不安が再燃してしまいました。不眠や逆にやたらと眠くなったりと色々と体に変化が現れています。良いアドバイスございましたらよろしくお願いいたします。