11ヶ月の赤ちゃんがたくさん動いて遊んだあと、息切れしていて心配です。

乳幼児/女性 - 2026/03/29

11ヶ月に入ったばかりの娘について
娘は運動発達が早く（つかまり立ち6ヶ月、一人歩き9ヶ月）、体を動かすのが大好きで、普段から家の中を一日中歩き回っています。公園に行くと階段や坂も登りたがるので、手をつないで支えながら登らせています。
今日は階段登りに夢中になってしまい、どんどん登っていくうちに気づいたらハアハアと息遣いが聞こえるくらい息切れしてしまいました。休ませたら落ち着き、顔色の変化などもなく、ミルクも通常通り飲みました。

このような場合について以下2点教えていただきたいです。

1. 心肺への負担
まだ歩かない子も多い月齢ということで心肺などに過度な負担がかかっていないか心配なのですが、今は元気でも後から不整脈や発作などの問題が出るケースはあるのでしょうか？
睡眠中に注意が必要、数日は様子見など、必要な対応があれば教えていただきたいです。

2. 遊ばせ方
今後もこのくらい激しく遊んでよいのでしょうか。
通常より運動発達が早い場合、例えば、子どもが自ら休憩しようとするようになるまでは親がこまめに休憩させる、息切れする前にとめる、など遊ばせ方に注意が必要であれば教えていただきたいです。