運動時の息切れや疲労について

50代/男性 - 2026/03/29

高血圧、糖尿病境界型、高脂血症で通院しております。
以前は、軽い登山で息切れや疲労は無かったのですが、最近、軽い運動等を行うと、かなり息切れして、息があがった状態が長く続き、軽い目眩のような症状でクラッとすることがあります。
運動後も3～4時間程度、疲労が続きます。
動脈硬化、高血圧、糖尿病境界型、高脂血症があるので、血管、循環器等の機能が低下して上記の症状があるのでしょうか。
最近、運動不足なので、運動不足が原因なのでしょうか。
上記症状がある場合は、軽い運動も、控えたほうがよろしいですか。