首から右肩にかけての詰まり、痛み

person20代/男性 -

28歳男です。
10日くらいまえから寝違えたような痛みがあります。
ただ、寝違えた時ほどは痛みが無いような気がしており、右を向いたり左を向く際に首につまりを感じ、90度以上は向きません。感覚としては斜め前に首だけ向けることは可能ですが、それ以上は首の付け根から首と右肩のあたりに痛みを感じます。
または、首に急に力が入った時や起き上がる際に首に負担がかかる時に同様の痛みを感じます。
一度、柔らかい枕で寝た際に、夜中激痛で目が覚めました。ただ、翌朝目が覚めてからは徐々に痛みは引き、外出もできました。
頭を下に向けたり、上を向く分には横に向くほどの痛みは感じませんが、つまりは感じます。
痺れや熱はありません。
整形外科等に行くべきでしょうか

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