2年前のことが晒されないか不安

20代/女性 - 2026/03/30

強迫性障害と診断されて、1年前通院をしていました。

しばらく落ち着いていたのですが、2年前の出来事を思い出して、もしかしたら誰かに撮られてたんじゃないか、それがSNSに晒されたら人生が終わってしまうのではないか、と不安になります。

2年前の出来事の内容は、大学生の頃友人などと騒いだり、盛り上がったりしてたものです。
周りに迷惑のないようにしていましたが、見知らぬ誰かに迷惑をかけていたら、撮られていたら、今晒されたらと怖くなってます。

もう一度通院したほうがいいでしょうか。また、強迫性障害はなかなか完治しづらいのでしょうか。