左胸辺りに冷んやりとした感覚

10代/女性 - 2026/03/30

19歳女性です。

先程、左胸のすぐ下辺り？に冷んやりとした感覚がありました。すぐ引いたのですが初めて感じた症状のため気になって自分で調べたところ、色々な病名が出てきて不安になってしまいました。その後左胸全体が冷たい感覚を覚えました。これは不安になって錯覚しているだけだと思い込んでいますが、実際わかりません。

私は元々、体調の不調がずっと続いています。
息苦しさ、便秘、立ちくらみ、たまに頭に熱が籠っているような感覚がする、など。
基本的に息苦しさを感じることが多いです。息苦しさは家にいる時はほとんど出ることはなく、長時間の外出や、公共交通機関に乗ると出ます。
手放す時間の方が短いと言っても過言では無いほど、スマホをずっと見ています。昔からゲームやスマホをいじることが好きだったので、肩こりや姿勢の悪さ、首のこりが酷いです。
また、１日に何度も寝てしまったり、逆に全く眠れなくて朝の４時まで起きてしまうことがあります。
私としては息苦しさ等は姿勢の悪さ、もしくは精神的なものから来ていると思っているのですが、胸に感じる冷たさは原因がわからず不安です。

このような症状は何か関係しているのでしょうか？また、考えられるとしたらどのような病気でしょうか。受診するとしたら何科が良いでしょうか。