不安障害、うつ病による不眠について

30代/女性 - 2026/03/31

今現在、タイトルにあるような不安障害とそれに併発したうつ病による不眠に悩まされています。

元は15年ほど前のパニック障害がきっかけなのですが、だいたい3週間に1度の通院で、処方されている薬は
・三食後に半夏厚朴湯、デパス0.5mg
・頓服　デパス　0.5mg 14回分
就寝前
・トリンテリックス　20mg
・抑肝散陳皮半夏　2.5g
・マイスリー　10mg
・ベンザリン　5mg
です。

クエチアピンやトラゾドン等試しましたが合わず、前回の通院からベンザリンに変更になりました。
ベンザリンを試してみて、リラックスする感じはあったものの、眠れるまでにならず、5日ほどは処方量で飲んでいましたが、その前から眠れない日が続いていたこともあり、自己判断で10mg飲んでみたり、頓服ものんだりしましたがそれ以上改善しません。

似たような作用で長時間効果があり、抗不安作用も見込めるドラールを15mg2錠で出してもらい、1錠から始めて効果不十分なら2錠飲むようにすれば、昼間の不安感も減り、頓服のデパスも不要になるのではと考えているのですが、それをこちらから先生に提案するのは見当違いでしょうか？

不眠がひどく、眠れない日が続いて悪寒や高血圧などの不調も出ているので限界が近いです。

お手数おかけしますが、アドバイスのほどよろしくお願いいたします。