第五腰椎分離すべり症について

50代/女性 - 2026/03/31

30年以上前におそらく部活動で分離すべり症になったと思います。
出産、子育て、仕事面でそれまで問題なかったのですが、50歳を過ぎムリをした時に、
痛くなり、それからここ2年調子が悪い。

半年前に、タンスの整理衣替えで疲れた翌日に、腰と背中がカチカチになり椅子にも座れず、そこからほぼ一ヶ月動けなかった。杖でトイレに行ったり。ロキソニンとパップ。

3ヶ月前から、トラムセット、リリカを服用。左側がいつも痛くて、左のお尻や、第五腰椎の左側が歩いてる時にピキっと（神経でしょうか）一瞬痛くなったり、第五腰椎の辺が違和感あったり、違和感ない時間もあり。

主婦ですが簡単な家事と、近くのスーパーやコンビニ程度の歩行。

前より少しずつですが改善して来てる気はしています。
先週から、薬はリリカとサインバルタ。

◾️第五腰椎の左側の辺りのいつもの違和感は「炎症」なのか「神経」（坐骨神経痛？）なのか、どちらが可能性として考えられるのですか？

骨がずれてるから炎症起こりやすいから無理をしないで安静にしてるのが良いのか、

筋肉つけたほうがいいから歩いたり動いたりが良いのか

それとも神経だから
自分で痛くても気にしないでいられそうなら気にしないで過ごしていいのか。
【外を歩いてる時は痛みをほぼ意識しないです。】

ちなみに、近くの整形外科へ通っていましたが、来週に脊椎の専門病院を予約済みです。
MRIを初めて撮る事になるかと思います。そこで詳しく聞いて来ますが、せっかくこちらの会員になっているので、先生方の意見をお伺い出来たらと思っています。

どうぞ宜しくお願いします。

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