運転時に特定の条件下で冷や汗や動悸がする

person40代/女性 -

わたしは40代女性で仕事と家事育児を行っています。2020年頃、仕事上で強いストレスとなる人間関係があり、夜9:30-夜中12時まで約3時間程度寝たあと覚醒してしまい、そのまま朝まで眠れない事が週に複数回あるのが3年以上続いていました。また、トンネル内でむせて苦しくなったことがきっかけで高速道路の運転に恐怖を感じるようになり2020年頃から高速が運転できなくなりました。当時はそれが異常だと気づいておらず、運転以外は通常通り生活していました。。
2023年頃、突然会社に行く途中の車通勤の中で動悸とシビれ息切れが起き、運転して会社に行けなくなりました。1ヶ月弱休職して自宅療養を行い、復職しています。
現在は、トンネルや逃げ道のないような山道は未だに運転に恐怖を感じ、冷や汗や動悸が起きたりするので移動が限られています。不便です。
ここは田舎と山あいで、運転して移動できないので不便です。トンネルを通って移動したいです。これはどういう症状なのでしょうか。サブカテゴリの選択に迷いました。治すことはできるのでしょうか。。

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