両足ふくらはぎの痛み

30代/女性 - 2026/03/31

1週間ほど、ふくらはぎの痛みが続いていて、家事が滞ったり、眠れなかったりしています。
両足のふくらはぎが、じんじんと痛んで、たまにふとももの裏辺りまで痛くなることもあります。
特に寝ている時や、風呂掃除などで屈んだ時に痛みが強いです。
考えられる原因が
◎生後10ヶ月の子供がおり、頻繁に抱っこしているので、それで負担がかかったのか
◎喘息発作が酷く、少し前にステロイドを服用して治療したことが関係があるのか

整形外科の受診は考えているのですがすぐに難しく、考えられる原因や緩和方法があればお伺いできればと思いました。