アルプラゾラムの減薬について

50代/女性 - 2026/03/31

約10年間、アルプラゾラム0.4ミリを飲んでいます。
初めは更年期に入った頃に、パニックになりそうな不安が襲ってきた時に飲み始めたのですが、途中からは体調良く仕事をする為に、なんでもないのに習慣で飲んでしまっていました。
体調が悪い時は1日3回飲んでいましたが、閉経してからここ数年は朝と夜の1日2回飲んでいて、昨年9月からは朝に1錠だけ飲んでいました。
そして今年に入ってから、朝半分に割って0.2ミリ、夜も0.2ミリと減薬に成功していたのですが、最近夜になると、頭がモヤモヤして脳がぐるぐる回っているような感覚がし、目の視神経も気持ち悪い感覚があり、夜に1錠0.4ミリを飲むようになりました。

ちなみに目は、眼科で眼圧が23と高めで緑内障予備軍と言われており、眼圧を下げる目薬をして眼圧は下がっています。

このような状態なら、アルプラゾラムの減薬を中止して、また朝1錠、夜も1錠飲むしかないでしょうか？
緑内障予備軍ですが、飲んでも大丈夫でしょうか？
よろしくお願いします。