EMSを使ったふくらはぎの強化器具の高齢者への適用

70代以上/男性 - 2026/04/01

いつもお世話になります。今回もどうぞよろしくお願いします。85歳の母が今後も元気に自分の足を使って活動できるように、自宅で気軽にふくらはぎの筋肉を鍛えられるEMS器具の購入を検討しています。ただ、EMS器具には心臓疾患のある人は使わないように記載されており、母はそれにあたるのか否かのアドバイスをいただきたく、こちらに投稿させていただきました。

母の状況は次の通りです。年一回継続して循環器内科を受診して、心機能の検査を受けています。機能的には大きな問題となるような異常は無いようですが、頸動脈に少しプラークがあり蓄積の進展を経過観察しています。現在までに心臓関係の投薬や手術(ステント術など)は受けておりません。

本人は40年以上に渡り本格的な競技卓球を続けておりましたが、80歳で競技からは退き、現在は指導者の補佐として初心者から中級者までのラリー相手を週一回(２時間)ペースで行っています。

認知症はなく、膝の痛みと脚のむくみで整形外科を定期受診し、膝に定期的にヒアルロン酸を注射しています。脚のむくみは心臓由来かは分かっていません。医者からは塩分を控えるように指導受けています。また10年ほど高血圧と高脂血症の薬を服用し続けています。骨密度は20-30代並みと検査結果が示しています。長い距離を歩くと疲れるようですが、心機能の問題というよりも85歳なので年相応のような気がします。

以上限られた情報ではありますが、一般的な見解として、EMS器具を母が使用するリスクレベルを高中低で教えていただけるとありがたいです。
よろしくお願いします。