境界型糖尿病について

person50代/女性 -

1年前にも相談させて頂きました。
健康診断でHbA1cが去年と変わらず6.1でした。
去年は食事や運動を気をつければ良い、との回答を3人の先生より頂きました。
内科の病院にも行き同じようなこと言われました。
それからヨガを週3回、通勤は歩く、食後はラジオ体操や軽い運動、甘いものは控えると頑張ってきたつもりでした。
5%代になってるかなと思っていたのですが変わらなかったです。
心配になり糖尿病専門の病院に行きました。当日に分かる血液検査では食後約2時間でHbA1c6.2で血糖値は166でかなり境界型に近いとの事。
ブドウ糖負荷試験を行う予定ですが、これはやはり境界型もしくはもう糖尿病なのでしょうか?
血液検査を添付します。肝臓のγGPTが高いですが4年前にはもっと高く(185)いろいろ精密検査をしてとりあえず問題無しでした。
去年は76まで下がったのですが今回また上がってしまってます。
何か関係ありますか?

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