続く動悸と脈拍上昇の受診の目安

person50代/女性 -

半年程前から夜寝てる時にドキッとして目が覚めたり、ちょっと動悸がしたりしてましたが最近動悸が酷くなりました。
(夜に目が覚める事はなくなりました)
1日に何回も脈が飛んでドキドキします。ドックンドックンと言う感じではなく脈が飛んでドキドキと脈が早くなります。だいたい110位です。普段は脈は60台です。
一度脈が飛ぶと5分位「ドクンドキドキドキドクン」とちょくちょく飛ぶ感じです。1日に7~8回なります。
強い胸痛は無く、胸の重苦しい感じと、たまにチクチクしたりギューとなる胸の痛み、左の肩甲骨辺りの痛み位です。
今朝、体調悪く血圧を計ったら110台の70台脈90台で安静にしてますが脈が少し早いままです。(血圧はいつも正常値です)
気にするから悪循環で悪化してる様に感じるのか、悪化してるのか。
脈が飛ぶのはあまり気にしなくていいみたいですが、どのくらい放置でいいんでしょうか。受診の目安を教えて下さい。
フェキソフェナジン錠服用
眼圧が高くキサラタンの目薬をしてます。

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