30歳　女　身体の歪み改善について

30代/女性 - 2026/04/02

30歳女性。昔から身体の歪みを感じております。改善出来ることがあればしたいですが、何からはじめて良いかわかりません。下記症状などから考えられる原因や、どこへ受診すればよいか分かるならばお伺いしたいです。

【自覚症状など】
肩の位置が左右違う（右肩がしずんでいる）。
肋骨？左側が右に比べるとでっぱっている。
数年前エステの担当者から「背骨が少し歪んでいる。症状は重くないと思うが、側弯症に近い？」などといった意見があった。
デスクワークであり慢性的に肩こり。