頻脈(βー遮断薬、運動)について

person30代/女性 -

普段、安静にしていても頻脈なので、去年からβー遮断薬を服用しています。
ただ、低血圧なので1錠の半分を1日2回服用する程度です(1錠の半分でも結構効いています)。
あと、心臓や甲状腺、貧血などの疾患はないと言われています。

質問なのですが、
1.βー遮断薬は長期間飲んでいると、逆に心臓が弱って いくというようなことはあるでしょうか?
それとも、頻脈で心臓に負担がかかるより、薬を服用 して脈拍を少しでも少なくした方が心臓には良いので しょうか?

2.薬を服用していても、少し運動したり、階段を上がっ たりするだけで、脈拍がものすごく速くなります。
急な長い階段を上がった時には160以上にまで上が ったりすることもあります。
これは運動不足で体力がないからなのでしょうか?
脈拍がかなり速くなっても運動をした方がいいのか、 負担がかかるため、あまりしない方がいいのかが分か りません。

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