左の喉の奥が筋肉痛のように痛い（口を開けると痛い）口腔癌も心配です
person30代/女性 -
35歳女性です。バセドウ病がありますがメルカゾール1日1錠で体調も数値も安定しています。
ここ数日、左側の喉の奥（扁桃腺の手前あたり）に違和感があります。
特に口を大きく開けたときや、食べ物を頬張るときに、筋肉痛のような痛みを感じます。
飲み込むときにも軽い痛みはありますが、常に強く痛いわけではなく、「動かしたときに痛む」感じが主です。
発熱や強い倦怠感はありません。
現在、左の奥歯の銀歯が外れて治療中で、ここ数日は右側ばかりで噛んでいる状態です。
また、2日ほど前からスクワットを始めており、食いしばりが増えている可能性もあります。
自分で喉を見たところ、左側の扁桃腺の手前の壁（口蓋弓？）がやや赤く、少し荒れているように見えますが、白い膿や明らかな腫れはありません。
この症状は、顎や喉周囲の筋肉の負担によるものと考えてよいのでしょうか？
また、口腔がんなどの可能性は考えられる状態でしょうか？
受診の目安や、自宅での対処法についても教えていただけると助かり
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