鼻うがいの液と気管支への影響と鼻の繊毛運動について

50代/女性 - 2026/04/03

鼻うがいに使用する塩水ですが、先にお湯を用意し、100mlのぬるま湯にに1gの天然塩と0.5gのじゅうそうを入れたもので３、４回朝晩洗浄していますが、ミネラル塩はダメとか重曹のphは繊毛運動を阻害する、気管支も狭窄するなど色々と意見があるようです。

・上記の塩水の作り方で、割合は正しいのか
・ミネラル塩より精製塩が良いのか
・重曹を入れたphは繊毛運動阻害するのか
・重曹のアルカリは気管支を狭窄させるのか

その日によって量が違うため
500mlや1Ｌなどまとめて作ったりしていません。

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